Zu warm duschen
Eine warme Dusche ist gerade an kalten Tagen für viele Menschen ein Muss. Und doch grundfalsch. Wer zu heiss duscht, der beeinträchtig seine Haut. Heisses Wasser strapaziert die natürliche Fett- und Fettsäureschicht der Haut. Die Empfehlung lautet daher: möglichst kühl duschen. Du wirst sehen, du wirst dich innerhalb von wenigen Tagen daran gewöhnen.