Bien aérer son logement

1. Réduire la température ambiante

Cela permet de perdre aussi peu d’énergie que possible lors de l’aération. Durant la période de chauffage, la Confédération recommande une température ambiante maximale de 21 °C. Bon à savoir: baisser la tempé­rature de 1 °C permet d’éco­nomiser jusqu’à 10% d’énergie de chauffage.

2. Réguler l’humidité de l’air

Selon l’entreprise de services énergétiques EWZ, le niveau idéal d’humidité relative de l’air (ou hygrométrie) se situe entre 30 et 50%. Aérez votre intérieur même quand il pleut ou qu’il y a du brouillard. ­Dehors, l’air sera malgré tout plus sec qu’à l’intérieur.

3. Ventiler régulièrement par courant d’air

L’idée est de renouveler entièrement l’air intérieur en un court instant, en créant un courant d’air: pour ce faire, ouvrez simul­tanément les fenêtres de deux pièces en vis-à-vis en laissant leurs portes ouvertes. L’air les traverse alors de part en part. Cela permet d’évacuer les odeurs, les polluants et l’excès d’humidité. Conseil: aérez deux à quatre fois par jour pendant cinq à huit minutes.

4. Mettre l’accent sur la salle de bain, la cuisine et la chambre à coucher

Faire la cuisine et se doucher sont les activités qui produisent le plus d’humidité. La conséquence? Des moisissures dangereuses pour la santé peuvent se développer. Dans ces pièces, il faut donc être particulièrement attentif au climat ambiant chaque fois que vous prenez une douche ou que vous ­cuisinez. Aérez régulièrement ou faites des courants d’air. En ­l’absence de fenêtre, essuyez les surfaces humides avec un chiffon sec. Cela vaut aussi pour les fenêtres des chambres à coucher, où de l’humidité ­s’accumule plus souvent.

5. Bien disposer ses meubles

Les parois extérieures des murs sont en général un peu plus froides que les parois intérieures. Concrètement, elles absorbent particulièrement bien l’humidité (dans la chambre à coucher, par exemple). Pour cette raison, laissez un petit ­espace entre le mur et les meubles: cela favorisera une bonne circulation de l’air et préviendra les moisissures.

6. Ne pas laisser les fenêtres constamment entrouvertes

Laisser les fenêtres ouvertes en position basculée entraîne un gaspillage d’énergie sans apporter une grande amélioration de la qualité de l’air. Libérez plutôt les rebords des fenêtres afin de pouvoir les ouvrir en grand à chaque aération.

Sources: SuisseEnergie, services d’électricité du canton de Zurich

Publié le 28.06.2023, modifié le 27.11.2024