Conseil n° 1: des soupes durables cuillère après cuillère
Deux pommes de terre par ci, une moitié de chou-fleur par là et une cuisse de poulet de la veille, rien de tel que les restes pour concocter de délicieuses soupes et vider le réfrigérateur en même temps. La préparation de potages est à la portée de n’importe qui: ils se déclinent à l’infini, évitant ainsi à toutes sortes de légumes rassasiants et énergisants de finir à la poubelle.